TRILOGトリログ

空前のランニングブームに図らずも乗る

2015.03.12

2月中旬から、ランニングを始めました。

はじめてから知ったのですが、世は空前のランニングブームみたいですね。

流行だからはじめたみたいで嫌ですが、図らずもそのブームに乗って、早半月。。。膝をやらかしちゃいました!

しかも、両膝!笑

ここ数年で20%増と言う急成長した体に膝が耐えられなかった模様です。

このブログを書いている現在進行形で、ちょっとした痛みがあり、歩くと、ASIMOみたいな感じでもう。。。
そんなASIMOな私の、ランニングする時の必需品は、iPhoneとWalkmeterと言うアプリとCatalystです。

Walkmeterは、GPS機能がついていて、画像のようなログが取れて、モチベーション維持にすごく良いです。

手前味噌ですが、汗かきの私には、このCatalystは必需品で、今月来月と新色がでますので、乞うご期待!

IMG_5128 のコピー.png

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