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みなさんこんにちは。セールスのはじめです。 寒くなり体調管理に気をつけたいところであります。その体調管理の難しさを最近感じました。子供と妻が2人ほぼ同時に風邪になってしまったことです。 最...

こんにちは。マーケティング部のさだしです。 皆さん、秋といえばまず何を思い浮かべますか。 私は食欲の秋が真っ先に出てきました。秋は気温も涼しくなり、食欲も旺盛になりがちです。 ですが...

トリニティでは健康経営の取り組みについて、5つの健康課題を掲げています。取り組みを続ける中で、私個人の「有給休暇取得率70%以上」を達成することができました。健康課題が決まったときは、休むことを推奨し...

健康経営に関する取り組みの一環として、9月16日（金）に第11回衛生講話を実施しました。第11回目のテーマは「運動について」です。 コロナ禍3年目となりさまざまなライフスタイルの変化が起こるなか...

トレーニングを受けるようになってから早くも1ヶ月半が経過し、先日2回目の測定を行ないました。前回がトータルで74点でしたが、今回は2点UPの76点でした。 部位別筋力バランスは前回よりそ...

健康経営に関する取り組みの一環として、8/19（金）に第10回衛生講話を実施しました。衛生講話とは、健康に関するさまざまなテーマについて、従業員向けに行なう研修のことをいいます。今回は「出産・妊娠・不...

トリニティでは毎月ひとつ、改善もしくは提案を提出することになっています（厳密に言うと、ふた月に2個のペースで、1年間で12個の提出が必要）。毎月、何を提案しようかと悩むところですが、かねてより気になっ...

前回にパーソナルトレーニングを受けてきましたという話を書きまして、どうせならその効果にプラスとなるよう家にいるときでもできることをやりたいなと思い、思い切って新たにトレーニング機器を購入することにしま...

ここならばいいかなぁと思っていたところが、たまたま夏のキャンペーンを行なっており、初回がなんと無料でしたのでパーソナルトレーニングをお試しで受けてみました。 まずはチェックということで、体の構成...

第9回目の衛生講話を実施しました。7月のテーマは「日常生活で活かせる栄養バランス」です。 あさすけのブログでも紹介されていますが、バランスの取れた栄養摂取をお手伝いできるようにと、7月はトリニテ...