TRILOGトリログ

ストレッチの記事

投稿者 : 193

セールスのikkyuです。 おうち時間が増え、体を動かす機会が減ってしまったので、フォームローラーを買いました。 フォームローラーとは筋膜リリースローラーとも呼ばれ、筋膜はがしやス...

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投稿者 : ケイ

まだまだ寒い日が続きますが、何とか今シーズン風邪をひかずに乗り切っている、セールスのKEIです! 今までの立ち仕事から、デスクワークのスタイルへと変貌を遂げ、早1ヶ月。立ち仕事の時は「足痛い」「...

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