こんにちは、トリニティのれいです。

実は最近、ダイエットを本格的にはじめました。10代の頃は水泳をやっていたのもあり結構痩せ型ではあったんですが、20代後半から徐々にブクブクと太り始めました。

そして最近、体が重い気がして体重計にふとのったら、20代前半の頃と比べて17キロ以上増えていたことが判明しました…。確かに、腹がでてきているのには気が付いていたし、それを隠すためにオーバーサイズの服ばかり着ていたのは自覚していましたが、ここまで体重が増えていたという現実を知ってしまい、衝撃と悲しみのダブルパンチでした。

体重を測ったあと、漫画じゃねーか！　と驚いたことがありまして、20代の頃に履いていたニーカットのスキニーパンツがまだ入るのか試したところ、膝のところまでしか入らず…。このままだと悲惨な状況が悪化してしまうと思い、昔の体型に戻るようにダイエットを始めた次第です。

とは言っても、本格的に始めたのは12月10日からなのでまだ始めたばかりなのですが、1週間で2.5キロ減に成功しました！　まー、ほぼほぼ水分が抜けただけだとは思うので…ちゃんと脂肪が減っていくのはこれからだと思いますが、結構嬉しいものですね。

ジョギングという今までの人生の中でまったくの無縁だった運動も始めて毎日筋肉痛に苦しめられておりますが、体重が順調に減ってきているのもあり、意外とストレスもあまりなく続けられています。

3ヶ月を目標にして、まずは10キロ減！　がんばります。目標を達成したら、また報告したいと思います。では！