2021.11.23の記事
Apple製品をたくさん使っている中で、最高のオーディオ環境を構築しようとAirPods Maxを手に入れてから、Apple純正Smart Caseがあまり自分には合わないということもあって、ケー...
体を動かしたい気持ちはあるのに…つい怠けてしまう自分に運動させる方法
2021.11.23
コロナ太りも気になるし、首・肩・腰の痛みも常態化してきたから体を動かした方がいいという気持ちはあるのだけれども... 体を動かさなきゃと思う一方、運動後の筋肉痛がひどくてしばらくお休みしているうちに...


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