健康経営優良法人認定に向けて取り組んでいるトリニティ株式会社です。

その一環として行われた健康増進プロジェクト「トリニティウォーク」が終了しました。

4人1組で2週間の歩数を競うのですが、我がチームは、

ゆかいさん

ぼんさん

ぴんくさん

スーパーエースのゆかいさんを筆頭に、美味しいお肉を目指して期待値が上がるメンバーです。

自分が日ごろどのくらいの歩数を歩いているのかを意識したことがなかったのですが、ザイオンへ出社し、あまり寄り道などをせずに帰宅すると、約7,000歩〜8,000歩ということが分かりました。

トリニティウォークの期間中は、それを上回る一日10,000歩を歩こう！　と目標を決めたのですが…。

ですが…。

今日は全然歩けていないと焦り、家の近所を徘徊散歩してみたり。さまざまな諸事情などが重なり、全然歩数を稼げない日が続たりする始末。

終了3日前の金曜日、その時点ではまだ6,640歩しか歩けていませんでした。

そこで、帰宅時に2駅前で電車を降り、家まで歩くことにしました。

11月初旬は寒すぎず、歩くにはとても良い季節です。今まで通ったことのない道を歩いてみると、新たな発見があって面白いですね。

造園所で謎のオブジェを見つけたり。

勇気があったらぜひ入ってみたい興味津々なお店を見つけたり（歩いたのが夜だったので、ウォーキングのトピックにしては爽やかな写真じゃなくて残念）。

帰宅してみると歩数は14,345歩。

1日の目標10,000歩はクリアできましたが、10,000歩は、自分が思っているよりも、もう少し多く歩かないと達成しないんだなと実感しました。

残念ながら我がチームは優勝となりませんでしたが、もともと歩くことは嫌いではないですし、歩くことによる爽快感も得られるので、これからも歩数を気にしながら歩こうと思います。

次回またトリニティウォークを開催することがあった際には、同じチームメンバーで再挑戦！　も面白いかなと思いました。