- 10月
- 2024年11月
2月中旬から、ランニングを始めました。
はじめてから知ったのですが、世は空前のランニングブームみたいですね。
流行だからはじめたみたいで嫌ですが、図らずもそのブームに乗って、早半月。。。膝をやらかしちゃいました！
しかも、両膝！笑
ここ数年で20％増と言う急成長した体に膝が耐えられなかった模様です。
このブログを書いている現在進行形で、ちょっとした痛みがあり、歩くと、ASIMOみたいな感じでもう。。。
そんなASIMOな私の、ランニングする時の必需品は、iPhoneとWalkmeterと言うアプリとCatalystです。
Walkmeterは、GPS機能がついていて、画像のようなログが取れて、モチベーション維持にすごく良いです。
手前味噌ですが、汗かきの私には、このCatalystは必需品で、今月来月と新色がでますので、乞うご期待！
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10年選手になりました。
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