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あのイライラからスッキリする方法

2021.09.27

投稿者 : まーてぃ

みなさんこんにちは、未来のスポーツ年鑑を見つけても競馬をしないマーティです! みなさんお元気でしょうか? もう秋です。早いですねー。毎日のお仕事も忙しく、お家時間が過ぎるのもあっという間ではないでしょうか? 考えなきゃいけないことがたくさん! あれもこれも! もう頭の中ごちゃごちゃーイライラ!

突然ですが、そんなみなさんに朗報です。(小声で)こっそりお伝えします^_^
(ブログの領域でこっそりってあるのか(笑))それは…

(溜まった)お皿洗いをがんばる

ことです。そんなことかよ! でも侮るなかれ! お皿洗いにはメリットがたくさんあるんですよ。

①すぐに“きれい”という結果がでる。

②ひとつのタスクを“完了”することができる。

③手が温まり“リラックス”ができる。

順番に説明しましょう!

①こう言っちゃなんですけど、仕事や子育ってすぐに結果が出ないですよね。僕もたまに焦ってしまいます。でもお皿洗いなら、あなたの手できれいにできます。たった10分でピカピカという結果が出ます。自分はきれいにできるということを理解して欲しいです。

②人間の脳はやらなきゃいけないことがあると、勝手に脳の体力が減っていきます。それを止めて、タスクでギュウギュウ詰めだったところにスペースが生まれ、完了できるということですね。これを意識するとしないとでは大きく変わってきます。

③ぜひお湯を使っていただきたいのですが、手にはたくさんの血が流れていて、特に手首は量が多い! 温かさを感じやすく、血流が良くなります。リラックスができるということです。

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さらにパートナーに褒められる(僕は褒められません(笑))! などいろいろお得ですね。なによりスッキリを味わえることを大切にしてもらいたいです。

きれいなところでしかきれいなものは生まれません、その日の料理が美味しくなる! といったこともメリットですよね。宇多田ヒカルさんの楽曲「光」もずっとお皿洗いをしてるMVで話題になりました。見ていてなんだか良い気持ちがします。テレワークの方にもおすすめです。ぜひ試してみてください!

それでは、みなさまに素晴らしい秋が来ますように^_^! 読んでいただきありがとうございました。

このブログを書いたスタッフ

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まーてぃ

未経験からトリニティに飛び込みデビュー。幼少期のフリーマーケット体験からコミュニケーションで商品と人をつなぐ喜びを覚える。なんとその場所は志木だった! 縁もゆかりも感じながらトライ&チャレンジ中。夢はトリニティ製品でガイアの夜明け出演!

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