Modern-business-team-walking.jpg Modern-business-team-walking.jpg

1日10000歩を目指して! 頑張ったトリニティウォーク

2021.12.19

みなさん、こんにちは。へんりーです。

健康経営優良法人認定に向けて取り組んでいるトリニティでは、活動の一環としてチーム対抗で2週間の歩数の合計を競い、優勝チームはお肉のカタログがもらえるトリニティウォークというイベントを社内で開催していました。

今回それが始まるにあたって、私の普段の歩数を確認してみたところ、1日6,000〜7,000歩しか歩いていないことが判明……。

そこで歩数を増やすために、ちょっとした買い物は自転車を徒歩にしたり、昼食後や帰宅の際は散歩がてら少し遠回りをして帰ってみたり。雨の日や夜遅くに外を歩きたくない時は、下の階の住人に配慮しながら踏み台昇降をしてみたりと、1日10,000歩を目指して歩くようにしました。

スクリーンショット-2021-12-10-18.23.31.png

スクリーンショット-2021-12-10-14.21.41.png

そのおかげか、結果として予想より上位に入ることができました(*゚▽゚)ノ

個人ランキング:6
1日平均:12,500

ただ、残念ながら私のお腹に入るはずだったお肉は、別のチームのもとへと行ってしまいましたが、トリニティウォークが開催されるまでは自分が1日どれくらい歩いているのかも知らなかったので、それを知るいい機会となりました。

寒さに負けず、また会社帰りはちょっと頑張って1日10,000歩を習慣化できたらいいなと思います♪

 


Funwalk-project_footer_yoko.png

このブログを書いたスタッフ

開発

へんりー

印刷会社にて、DTPオペレーターや進行管理を経験。その後、カタチになるモノ作りに憧れてトリニティへ入社。アナログな世界から急にデジタルな世界にやってきたため、慣れない業務に日々奮闘中。甥っ子とワンコLOVEで、彼らのことになると財布の紐が緩みがち。

へんりーのブログ一覧

コメントを投稿

ログイン

登録

会員登録せず購入する

ログインせずに投稿する場合には名前とメールアドレスを入力してください。


管理者の承認後、コメントが表示されます。

カテゴリー

コメント

このページをシェアする

ブランドから探す

機種から探す

  • Tablets
  • Smartphones
  • Laptop
  • AirPods
  • Apple Watch
  • iPad
  • iPhone

iPhoneから探す

iPadから探す

iPodから探す

Apple Watchから探す

Laptopから探す

AirPodsから探す

Smartphoneから探す

Walkmanから探す

Tabletsから探す

カテゴリから探す