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健康のために。歩くだけでストレッチになるバランススリッパ

2022.07.06

トリニティは健康経営という壮大な取り組みをしていますが、私個人としても少しでも体に気をつけようと考えています。

業務上座っている時間が長いのですが、最近の研究で座り過ぎによる健康被害、ひいては死亡リスクまで高まることが言われています。一度に30分以上座らずに、2〜3分の足先のストレッチなどが効果的なようです。

ストレッチをするにも、なかなか意識しないとできないなあと思い悩み、見つけたのがこのKAMOLEGです。

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土踏まずのところが盛り上がっていて、歩くだけでストレッチになるという触れ込みでした。早速カーキ色を購入、歩いてみると確かに背筋が伸びる感じがあります。

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一本足の下駄を履いてる感じというか、常に重心に気を配っている感じがあります。また、足首を意識して曲げるだけでアキレス腱が伸びるような感覚になります。

公式でもいくつかおすすめのストレッチがあるようなので色々試しつつ、しばらく使ってみようと思います。

このブログを書いたスタッフ

開発

ようへい

開発、生産工程に関わる。家具メーカーのセールス時代に星川と出会い、意気投合してトリニティに転職。製品開発で中国に何度も通ううちに辛い食べ物に覚醒。隙があれば食べ物にハバネロソースをかけてしまうため、周囲から嫌がられている。

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