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2022.01.24の記事

投稿者 : れい

2021年の正月休み明けに体重を測ったら自分の想像よりプラス10キロ多かったので、これはまずいと思いダイエットを始めました。最初の3ヶ月間で10キロ減ったんですが、食事制限だけで減量したのですぐにリバ...

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