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自分との戦い 〜ささやかな抵抗〜

2019.03.14

トリニティでは年一回の健康診断を実施しています。

新製品発売ピークを避けて業務にあまり支障のない時期、ということで、毎年この時期に健康診断を実施しています。

当社が加入している関東ITソフトウェア健康保険組合の直営検診センターでの受診なのですが、この直営検診センターでの予約枠を確保するのが非常に困難!

翌年度の枠が開放された瞬間にオンライン予約を試みるのですが、多くの枠が瞬殺で埋まってしまうのです…。

一年前に翌年の予約をするため、来年の検診日がいつかは一年前から分かっているので、日々不摂生をせずに健康的な一年を過ごせば良いのですが、毎年健康診断の一ヶ月くらい前になると、去年より体重が増えていたらイヤだな、数値が悪くなってないと良いけど…と、ソワソワしてきます。

検診前はいつもよりややおやつを控え、ちょっと節制して、糖質や炭水化物を抜き、検診結果に印刷されて記録として残る体重が増えないようささやかに抵抗します。

ささやかに抵抗して自分と戦った結果、今年は去年よりも体重が少し減るという結果を出しました。ふふふ。

前日の夜に食事を抜いて空っぽの胃にバリウム攻撃を受けた後、直営検診センターではランチのご褒美が付いているのです。

私が受診をした山王検診センターでは和食ランチです。
やさしいお粥、手作りのゆかりも良い香りです。
サーモンとイカのお刺身
鰆の照り焼き
つくねの炊き合わせ
エンドウ豆(か枝豆か空豆)の豆腐
茶碗蒸し
デザートの杏仁豆腐

薄味のお料理が胃に染み渡ります。

最後に、ピンクの小粒も忘れずに。

来年は検診前にソワソワしないよう、一年間を健康的に過ごしたいものです。

このブログを書いたスタッフ

ヴァイスプレジデント

ふみか

あまり表に出てくることはありませんが、あれやこれや裏でトリニティを取り締まり中。にゃんこと枝豆をこよなく愛し、モフモフに囲まれた穏やかな生活を夢見ています。。

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