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みなさん、こんにちは！　Kasumiです！ そろそろ2025年になりますが、みなさん2025年に何か達成したい目標がありますでしょうか。新しい年が近づくと、何か新しいことを始めたくなりますね。目...

こんにちは！　えましです。 みなさん『あすけん』というアプリはご存じですか？　簡単に言うと、食事カロリーや栄養素を計算してくれて健康的にダイエットができるアプリです。 無理にダイエ...

みなさん〜こんにちは！　Shunです〜。 急に寒くなり、乾燥が進むこの季節、体調管理が重要になってきました〜。 季節の変わり目は、気温や湿度の変化が激しく、体調に影響を与えやすい時期でもあ...

こんにちは！　えましです。 少し前にランニングについてのブログを書いたのですが、現在も継続して続けられています。 体重は始めたころと比べると、約4kg落ちました。徐々に成果が出てきておりま...

こんにちは。 トリニティウォークに参加してから、ウォーキングを極めたいと思っているHamachiです。 ちょうどモチベーションを上げるためにウォーキングイベントを検索していたところ、第47...

こんにちは！　Kasumiです！ 最近はだんだん涼しくなってきましたね。外に出て遊びに行きたい気持ちはすごかったです。なので、先日川越に行ってきました。なぜか川越かというと、引っ越ししてから、川...

皆さん、こんにちは！　トリニティのShunです〜。 年に一度の健康診断をどう思いますか？ 「面倒くさい」「毎年同じことをやっているだけ」なんて思っていませんか？ トリニティ株式会社で...

こんにちは。えましです。 以前のブログにも書いたのですが、週末の土日はランニングをしています。すっかり日課になってきたのでこのまま継続していきたいです。 きっかけはダイエットでしたが、最近...

トリニティのShunです！　こんにちは〜。 先日、トリニティ社内で「働く人の睡眠」というテーマで衛生講話を行ないました。 この講話では、現代社会において忙しい日々を送る社員の皆さんが、睡眠...

相も変わらず暑い日々が続いていますね。どうもハルです。 今年はとことん暑い夏。 近年では「ゲリラ豪雨」「線状降水帯」といった瞬間的に降る大雨のことを指す用語がたびたび聞かれます。 名...