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睡眠の記事

投稿者 : しゅん

Shunです〜 また会いました! みなさん最近は元気でしょうか? 秋になりましたね、温度変化に注意して、体を気をつけてね〜。 みなさんはよくこういう経験があるかどうかわからないけれども、S...

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禁煙効果

2021.10.16

投稿者 : ぼん

前回に引き続き禁煙の話です。今回は、禁煙後の身体の変化について、数値でお伝えできれば良いなと思っています。 禁煙をスタートして2週間経過しました。禁煙からの効果は下記のような時間経過です。 ...

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みなさんこんにちは! チェック柄の似合わないマーティです。蒸し暑いですね! こんな時、からっと爽やかにアツイ話ができる人はセンスあるなーと思います。 さて、みなさんご存知の通り、Appleの元C...

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投稿者 : しゅん

ようやく梅雨時期が過ぎて、暑い日々が続いています。Summer Timeの気分になりつつあります。 1日の仕事が終わって入浴後、夜風にあたると、心身ともに爽やかな感じで本当に幸せな時間です。一方...

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投稿者 : ぼん

はじめまして。Bonです。 2月よりトリニティの仲間になりました。40歳を超えて転職するとは思っていなかった。そう、オールドルーキーですね。 大学を卒業してから小売業を主戦場にしてきたため...

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みなさんは、先日9/16にオンラインで行なわれたAppleイベントをご覧になりましたでしょうか。新しいApple Watch(第6世代)と廉価版と言えるApple Watch SE、それにiPad(第...

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内容は忘れてしまったのですが、冗談でハッタリめいたことを自分が言ったのを受けて友人が「冗談は寝てから言えよ」と言ったので、「寝てから冗談言ったら怖いよ」とツッコミを入れたわけです。眠ってから、面白いギ...

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こんにちは! ごうです。 最近は暖かくなったと思えば、寒くなったりして大変ですね。体調を崩されないように皆さんも気をつけてください。 最近は自粛モードが全開なので外出するにもとても気を使い...

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投稿者 : ごー

みなさん元気にお過ごしでしょうか。ごうです!!! みなさん健康には気を付けていますか? トリニティでは、毎年2月〜3月に健康診断があるので、先日行ってまいりました。 身体測定、視力検査、採...

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本屋とテーマに即した30の個性豊かなショップがシームレスに繋がり湘南らしいライフスタイルを提案する文化複合施設「湘南T-SITE」にて、「カラダへの提案 ー眠り方改革始めようー」と題して、快眠のための...

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