TRILOGトリログ

こんにちは。ぼんです。 本日は久々に学生時代に戻ったような、最近の出来事についてお伝えしたいと思います。 それは、一般社団法人日本睡眠改善協議会が主催する「第31回睡眠改善インストラクター...

前回に引き続き禁煙の話です。今回は、禁煙後の身体の変化について、数値でお伝えできれば良いなと思っています。 禁煙をスタートして2週間経過しました。禁煙からの効果は下記のような時間経過です。 ...

もう何度目かわかりません。 禁煙に挑戦することにしました。 かれこれ、20年近くの愛煙家であったため、少し寂しいような気もしますが、今回は本気でチャレンジしようと思います。時代も変...

埼玉県にも3回目の緊急事態宣言が発令されるということで、その前に夏らしいことをしたいなと思い、人ができるだけいない場所を選択して、7月末に軽井沢に日帰りで行ってきました。軽井沢といえば、綺麗な観光スポ...

私の日々続けているルーチンワークの一つに『新聞を読む』があります。なぜ、継続しているのかを今日は書きたいと思います。 約10年前までは、通勤電車に乗ればスーツを着たサラリーマンが新聞を広...

いきなりですが、新型コロナウイルスは世界に大きな変革をもたらしました。しかし、人類の歴史を見ればこれは普通のこと。 過去には様々な疫病があり、ここ100年ではスペイン風邪、近年で見れば、O157...

はじめまして。Bonです。 2月よりトリニティの仲間になりました。40歳を超えて転職するとは思っていなかった。そう、オールドルーキーですね。 大学を卒業してから小売業を主戦場にしてきたため...