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健康の記事

投稿者 : みのる

こんにちは! みのるです。連日暑い日が続いていますね 最近、僕は夏らしい取り組みをしています。夏休みの定番。そう「ラジオ体操」です。 これがやってみるとかなり効きます。朝起きたときの体の怠...

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投稿者 : れい

トリニティのれいです。 ちょっとヘルニアになっちゃった時の話をしたいと思います。 1ヶ月前にヘルニアからくる坐骨神経痛が再発したんですけど、今回のはやばかったです。最初に痛みがで始めたとき...

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投稿者 : フェイ

フェイです。いまさらですが、Spotify Premium Duoプランに加入しました。 休日の我が家は朝から音楽を聴く生活なので、もっと早くPremiumプランに加入しておくべきだったと後悔す...

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投稿者 : ほっしぃ

元々、格闘技が好きということもあって、いろいろと応援しています。コロナ禍の中で、選手も運営も、そしてジムも苦しんでいます。でも、一度その火が消えてしまったら、なかなか灯し直すことができないと思います。...

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投稿者 : ヘンリー

みなさん、こんにちは。運動をしてもなかなかコロナ太りが解消しないへんりーです。 そんな私は、最近プロテインを飲みはじめました! プロテインといえば、昔バスケ部に所属していた弟が筋肉をつける...

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投稿者 : ぽーる

内容は忘れてしまったのですが、冗談でハッタリめいたことを自分が言ったのを受けて友人が「冗談は寝てから言えよ」と言ったので、「寝てから冗談言ったら怖いよ」とツッコミを入れたわけです。眠ってから、面白いギ...

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投稿者 : やぐー

こういった理由で、毎年この時期は、マスクが手放せない私です。 これまでは、マスクを着けているという行為が、花粉から守ってくれるという漠然とした安心感に繋がるため着けてました。 今年は、コロ...

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投稿者 : ケイ

セールスのkeiです。 ようやく緊急事態宣言が解除され、少しずつではありますが社会全体に明るい兆しが見えてきました。一部では「まだ早すぎる」など様々な意見が多く飛び交っておりますが、私としては大...

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こんにちは! ごうです。 最近は暖かくなったと思えば、寒くなったりして大変ですね。体調を崩されないように皆さんも気をつけてください。 最近は自粛モードが全開なので外出するにもとても気を使い...

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投稿者 : やぐー

私、在宅勤務は初めての経験で、やってみていろいろなことが分かりました。 その中で、びっくりしたのは、歩数でした。 家で仕事するのって、こんなにも歩かないものなのか、と衝撃を受けました。 ...

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